Το «καλό» δεν είναι αίσθημα

Posted on
Συγγραφέας: Laura McKinney
Ημερομηνία Δημιουργίας: 4 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 24 Μάρτιος 2024
Anonim
RAM σε μια ΣΟΥΒΛΑ ΝΟΣΤΙΜΟ ΚΡΕΑΣ!! 18 ΚΙΛΑ σε 5 ΩΡΕΣ. ΤΑΙΝΙΑ
Βίντεο: RAM σε μια ΣΟΥΒΛΑ ΝΟΣΤΙΜΟ ΚΡΕΑΣ!! 18 ΚΙΛΑ σε 5 ΩΡΕΣ. ΤΑΙΝΙΑ

Υπήρχαν μια σειρά από μαθήματα που πήρα στο κολλέγιο που κολλήσει μαζί μου. Τάξεις που επέτρεψαν κάποια μορφή αποκάλυψης ή άλλη. Μαθήματα που παρείχαν γνώση και γνώση. Αλλά υπήρχε μια τάξη που αντηχεί στο μυαλό μου με μαθήματα που επανεμφανίζονται όταν τα χρειάζομαι περισσότερο. Ήταν μέρος ενεργώντας τάξη, μέρος σεμινάριο αυτο-ευαισθητοποίησης. Ο καθηγητής ήταν ηθοποιός και θρύλος στον τομέα του. Είχε δουλέψει για τον ΟΗΕ και ταξίδεψε στον κόσμο. Είχε παίξει σε έργα στην πόλη του Μεξικού και γυρίστηκε στην Κούβα πολύ πριν από την άρση του εμπάργκο. Μάλιστα θαύμαζα αυτόν τον δάσκαλο. Ήταν αυτό που ήθελα να είμαι. Ήταν καλλιτέχνης. Η τάξη του υπογράμμισε την εξερεύνηση της δικής μας εσωτερικής αλήθειας και μας ώθησε σε σφαίρες συγκίνησης και ειλικρίνειας που προηγουμένως δεν είχα την πρόθεση να αποκτήσω. Τα μαθήματά του επαναφέρονται σε μένα αργά καθώς εισέρχομαι σε έναν άλλο κύκλο απογοήτευσης και ελπίδας, της προσπάθειας και της μάθησης. Εντούτοις, ήταν κάτι που μου δίδαξε πολύ μετά το τέλος του εξαμήνου που μου κολλάει περισσότερο.


Ήταν ένα χρόνο μετά που τον είχα δει τον τελευταίο και παρά την σκέψη ότι είχαμε σχηματίσει μια ισχυρή σχέση, δεν είχα μιλήσει ούτε έφτασα σε αυτόν τις 365 μέρες πριν. Μια νύχτα πήρα ένα τηλεφώνημα. Ήταν στην άλλη γραμμή. Η συνομιλία μας ήταν σύντομη με τη συμφωνία του και όλα όσα πραγματικά είπε ήταν "Καλώ από το Μεξικό αλλά θα είμαι στο Κολοράντο την επόμενη εβδομάδα. Θα θέλατε να πάρετε τον καφέ; ", απάντησα," Φυσικά, "και περίμενε την άφιξη της επόμενης εβδομάδας. Θέλω να πω ότι πραγματικά θεωρούσα αυτόν τον τύπο να είναι ένας μέντορας μου, είτε το ήξερε είτε όχι, και βρισκόμουν στο τέλος της ηλικίας μου, φοβισμένοι από το τι θα γίνω να γίνω ή τι θα έκανα. Χρειαζόμουν καθοδήγηση. Χρειαζόμουν κάποιον να μου πει ότι όλα θα είναι υπέροχα. Χρειάστηκε να είμαι διαβεβαίωσε ότι η δυστυχία μου στη ζωή δεν ήταν ανόητη.

Όταν συναντηθήκαμε για καφέ, με ρώτησε πώς νιώθω και απλά απάντησα: "Είμαι καλά". Η απάντησή του υπαγορεύει την υπόλοιπη ώρα της συζήτησης μας και έχει αλλάξει θεμελιωδώς τον τρόπο που βλέπω και αλληλεπιδρούν στον κόσμο. Όπως ισχύει για όλα τα μαθήματα, το ξεχνώ από καιρό σε καιρό και πρέπει να υπενθυμίσω αυτήν τη θεμελιώδη πίστη. Τον είπα ότι ήμουν καλά και μου είπε "Το Fine δεν είναι ένα συναίσθημα. Πρόκειται για σπόρο γυαλόχαρτου. Πως αισθάνεσαι?"


Τώρα που η συνειδητοποίηση μου με συγκλόνισε, ήμουν τόσο πεπεισμένος ότι όταν κάποιος με ρωτάει πώς είμαι ότι δεν ενδιαφέρονται για την αλήθεια, Ενδιαφέρονται για την ευχαρίστηση. Μερικές φορές συμβαίνει αυτό, αλλά πιστεύω πραγματικά ότι πρέπει να απαντήσετε σε αυτό το βασικό ερώτημα με την Αλήθεια του Θεού-Αλήθεια. Δεν πρέπει να ντρέπει κανείς να παραδεχτεί ότι είστε κουρασμένοι ή κάτω ή συγκλονισμένοι. Και δεν πρέπει να υπάρχει ντροπή για να εξηγήσετε γιατί αισθάνεστε έτσι.

Εάν κάποιος σας ρωτήσει αυτή την ερώτηση και δεν θέλει να ακούσει ότι είστε κουρασμένοι επειδή ήμασταν όλη νύχτα προσπαθώντας να καταλάβω τι θα έλεγα στον προϊστάμενό σας σε μια συνάντηση την επόμενη μέρα ή ότι είστε απογοητευμένοι με τον εαυτό σας επειδή δεν μπορείτε να βρείτε τα σωστά λόγια, καλά αυτά είναι αυτά. Ίσως είναι ένα σύμπτωμα της ολοένα και πιο αποσπασμένης κοινωνίας μας. Ίσως να περάσουμε από τις κινήσεις επειδή αυτό είναι αυτό που είμαστε «Υποτίθεται ότι κάνουμε». Αλλά είναι τόσο μαζικά επιβλαβές για την ανάπτυξη μιας αληθούς σχέσης που είναι πολύ εύκολο να φανταστούμε ότι ίσως να κάνουμε αυτό που πιστεύουμε ότι πρέπει να κάνουμε είναι μόνο να προσθέσουμε σε αυτή την κοινωνική απομόνωση.


Επιπλέον, όταν είμαστε ειλικρινείς για τη συναισθηματική μας κατάσταση (ανεξάρτητα από το πόσο τετριμμένο μπορεί να φανεί) μας δίνει καλύτερη κατανόηση για το ποιοι είμαστε εσωτερικά. Για παράδειγμα, ξεκίνησα πρόσφατα να γράφω περιοδικά. Οι πρώτες εβδομάδες ήταν λίστες των πραγμάτων που έκανα βασικά. Υπενθυμίσεις ότι αυτά τα γεγονότα συνέβησαν πραγματικά. Ωστόσο, καθώς έχω μεγαλώσει πιο άνετα γράφοντας στον εαυτό μου, έχω βρει ότι αυτές οι καταχωρήσεις έχουν μετατοπιστεί από την κατανομή των καθημερινών δραστηριοτήτων προς τις αποκαλύψεις για τη δική μου συναισθηματική κατάσταση. Βρίσκω τον εαυτό μου ανακαλύπτοντας αιτία και αποτέλεσμα. Βλέποντας τι προκαλεί την απογοήτευση μου ή τι προκαλεί τη θλίψη μου ή τι προκαλεί την ευτυχία μου. Έχω αναπτύξει ένα εξελισσόμενο εγχειρίδιο για το πώς να είμαι εγώ. Είναι ένα ισχυρό εργαλείο και παρόλο που είμαι στα αρχικά στάδια της επανασύνδεσης με τον άνθρωπο που θέλω να είμαι, νιώθω σαν να έχω συγκεντρώσει κορυφές και να κοιτάξω πίσω στον πρώην εαυτό μου με υπερηφάνεια. Και αυτό αισθάνεται ... καλό. Αισθάνεται πολύ καλά. Το ταξίδι για να αποκρυπτογραφήσετε τον εσωτερικό σας εαυτό μπορεί να είναι οδυνηρό αλλά μαζικά ανταμείβοντας.

Τώρα υπάρχουν εκείνοι που δεν ενδιαφέρονται για το πώς αισθάνεστε. Δεν τους νοιάζει που αισθάνεστε απογοητευμένοι από τον εαυτό σας επειδή είστε είκοσι τέσσερις χρονών και σκέφτεστε πού πήγαιναν οι 16-χρονών σας σκέφτηκες να είσαι και δεν είσαι εκεί. Αλλά αυτό είναι το πρόβλημά τους. Δεν είναι δική σας. Οι ωραιοταξίες είναι καταδικασμένοι. Όταν ρωτώ τους ανθρώπους "Πώς νιώθουν;" Είναι επειδή πραγματικά θέλω να μάθω. Δεν θα σας τηλεφωνήσω λέγοντας "Καλό" ή "Εντάξει", αλλά ξέρετε ότι δεν θα με πείραζε να ακούω κάτι βαθύτερο και ότι η επιθυμία είναι αλήθεια για τους περισσότερους ανθρώπους. Όπως ανέφερα παραπάνω, η συναισθηματική μας κατάσταση υπαγορεύει τα πάντα στη ζωή: πώς αλληλεπιδράμε με τους ανθρώπους, ποια τρόφιμα θέλουμε να φάμε, ποια μουσική ακούμε, κλπ. Και αυτά είναι απλά επιφανειακά επιδράματα. Αλλά αν αισθάνεστε λυπημένος ή μοναχικός ή διασκεδασμένος από το σύμπαν για το σημαντικό άλλον που σας έρχεται για μεσημεριανό γεύμα, τότε δεν πρέπει να φοβάστε να πείτε στους ανθρώπους ότι όταν ρωτούν.

Θα αρχίσετε να καταλαβαίνετε τι προκαλεί την ευτυχία σας και θα είστε σε θέση να τον ελέγξετε. Θα μπορείτε να κατανοήσετε τη θλίψη και τη δουλειά σας για να το λύσετε. Θα είστε σε θέση να είστε εσείς. Δεν είναι εύκολο και δεν είναι θεραπεία, αλλά είναι μια αρχή προς μια καλύτερη ζωή και αυτό σημαίνει κάτι. Τουλάχιστον να θυμάστε καθημερινά ότι "το Fine" δεν είναι ένα συναίσθημα, είναι ένας κόκκος γυαλόχαρτου.